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Les glucides communément appelés sucres sont composés d’hydrogène, de carbone et d’oxygène c’est pourquoi on les appelle également hydrates de carbone.

Il existe 2 types de glucides :

♦ Les glucides simples : ce sont des glucides de petite taille. Entrent dans la classe des glucides simples:

♦ Les glucides complexes : ils sont formés de longues chaînes linéaires de glucoses liés les uns aux autres. Chaque glucide complexe peut contenir de 100 à 20000 glucoses. Entrent dans la classe des glucides complexes:

Les glucides ont un rôle énergétique. En effet, la principale fonction des glucides est de fournir de l’énergie . Ils libèrent 4 kcal/g. Le corps humain utilise les glucides sous la forme du glucose: tous les glucides que nous mangeons sont transformés en monosaccharides lors de la digestion pour pouvoir passer dans le sang. Les monosaccharides assimilés autre que le glucose sont ensuite transformés en glucose par le foie.

Le glucose se répartit dans l’organisme pour être directement utilisé par toutes les cellules (les muscles, le cœur…) et surtout les cellules nerveuses. Le glucose est l’unique source d’énergie du cerveau (ce dernier ne peut pas utiliser les graisses à cet effet). C’est pour cette raison que le taux de glucose sanguin (ou glycémie) doit être maintenu au-dessus d’un niveau minimum.Les glucides sont également transformés et stockés dans le foie et les muscles sous forme de glycogène constituant une réserve d’énergie immédiatement mobilisable.

Les glucides simples sont reconnaissables «au goût sucré». On les trouve essentiellementpour le…:

Les boissons » light » au goût sucré ne contiennent pas de glucides

Les glucides complexes digestibles (féculents ou amidon) sont présents principalement dans:

Les fibres (sucres complexes non digestibles)

On trouve de grande quantité de fibres dans tous les légumes et les fruits ainsi que dans les graines oléagineuses (amande, noix, noisette etc…). Les glucides doivent représenter environ 55 % de la ration alimentaire totale . La répartition des différents types de glucides doit être globalement la suivante:

Les fibres devraient représenter 25 à 30g / j soit l’équivalent selon le repère nutritionnel du P.N.N.S de 5 portions de fruits et légumes par jour.

monosaccharides
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› Délimitation du niveau individuel

Retour à la représentation des proches

Le niveau individuel, c.-à-d. la collaboration entre l’équipe éducative, les proches et le résident/collaborateur ne tombe pas sous la notion de «représentation des proches».

Les proches interviennent personnellement auprès des personnes chargées de l’encadrement de leur enfant. Ensemble, ils tentent de déterminer les conditions-cadre convenant le mieux à la personne encadrée, de clarifier les attentes et les opinions. Les méthodes suivantes ont fait leurs preuves:

Alliances du travail

Par le biais d’alliances du travail, la collaboration entre les proches et les professionnels doit devenir plus claire et plus ouverte. Le modèle est composé de trois étapes:

Processus K.R.E.I.S (entretiens spécialisés pluridisciplinaires avec la participation des parents)

Toutes les personnes impliquées dans l’encadrement, l’accompagnement et/ou l’encouragement d’un(e) résident(e) sont invitées à prendre part à un entretien en compagnie des proches. Au début, les proches et les professionnels sont assis dans le même cercle et ensuite, au fil de la discussion, dans des cercles différents. Les entretiens sont dirigés par des animateurs neutres formés à cet effet. Ils ne déterminent pas les thèmes qui seront discutés et n’aident pas à trouver des solutions. Leur tâche consiste à créer l’espace requis pour que les deux parties puissent développer des processus coopératifs.

Grâce à l’intervention de l’animateur, les deux parties montrent de plus en plus de compréhension pour la position de l’autre et parviennent à relativiser leurs positions respectives.

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